Marcelo Belizario- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя Marcelo Belizario | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

92,4 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

2179 ккал

Жир: 68,71г | Белк: 142,65г | Углев: 240,43г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Ovo, Marba Mortadela Tradicional. Обед: Sadia Meio da Asa Tulipa, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Nestlé Chambinho Chocolate, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Siamar Extrato de Soja. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcelo Belizario-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcelo Belizario- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

Marcelo Belizario-Изменение Веса