Lanesilva28- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя Lanesilva28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

86,8 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1390 ккал

Жир: 38,46г | Белк: 122,24г | Углев: 132,48г. Завтрак: BellaVita Pão de Forma Integral, Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo. Обед: Arroz Parboilizado Cozido, Abobrinha, Seara Coxinha da Asa. Ужин: Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Sabor da Terra Semente de Chia, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lanesilva28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lanesilva28- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

Lanesilva28-Изменение Веса