Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
20 фев 24
BlushBabe- Журнал, 20 фев 24
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
did 18 hour fasts the last few days and fasted cardio, diligent with tacking. could be better with water, it's still pretty cold
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2024:
1324 ккал
Жир: 66,98г | Белк: 147,06г | Углев: 29,80г.
Завтрак:
Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Member's Mark Uncured Honey Ham, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Optimum Nutrition Amino Energy.
Обед:
Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Wholly Guacamole Classic Guacamole Minis, Quest Protein Chips BBQ, Costco Ground Beef 88/12.
Ужин:
Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Quest Protein Chips BBQ, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets.
Перекус/Другое:
Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Albertsons Heavy Whipping Cream, McCormick Orange Extract, Peppermint (Mint), Oreo Oreo Thins, Fairlife Protein Drink.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю