Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
afg.a
Журнал
20 фев 24
afg.a- Журнал, 20 фев 24
Параметры Пользователя afg.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2024:
1958 ккал
Жир: 61,51г | Белк: 118,99г | Углев: 234,64г.
Завтрак:
Prozis Proteína de Soja, Mangas, Continente Bebida Biológica Soja, Continente Sementes de Chia.
Обед:
Peras, Milaneza Pevide, Freshona Lentilhas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sopa de Legumes sem Batata.
Ужин:
Banana, Garden Gourmet Vuna, Lidl Pão de Cereais, Sopa de Legumes sem Batata.
Перекус/Другое:
Garden Gourmet Vuna, Lidl Pão de Cereais, Sopa de Legumes sem Batata, Prozis Manteiga de Amêndoa, Continente Equilibrio Queijo Fresco Magro, Lidl Pão de Cereais, Prozis Proteína de Soja Chocolate, Continente Bebida Biológica Soja.
подробнее ...
2103 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
afg.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю