tantosik87- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя tantosik87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сырники со сметанкою)🍽️☕

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1690 ккал

Жир: 86,33г | Белк: 105,29г | Углев: 119,74г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Банан, Кофе, Сырники. Обед: Салат Овощной, Щедрые Хлебец, Простоквашино Сметана 15%. Ужин: Свинина Запеченая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самбери Хлеб Белый, Global Village Кабачковая Икра, Макфа Гречка на Воде. Перекус/Другое: Чай, Простоквашино Кефир 3,2%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

И бананом! 🍌

20 фев 24 написано членом: Netupika

Милые девчата 👱‍♀️ (🔞 18+ и 60кг+), Всем привет!!!😊 💃🏻 Я приглашаю вас в группу ПП для надëжного снижения веса . Мы худеем в команде. 😊 У нас вкусные рецепты ПП, 🥦🍌🍓марафоны💃, советы, секреты, поддержка, мотивация. От вас требуется только ваше желание! Пиши мне в WhatsApp на номер 89109396621 "Хочу с вами" и я вас добавлю😘🌺💕

20 фев 24 написано членом: .. .Элен...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tantosik87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tantosik87- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

tantosik87-Изменение Веса