Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Macanko
Журнал
20 фев 24
Macanko- Журнал, 20 фев 24
Параметры Пользователя Macanko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2024:
1770 ккал
Жир: 73,94г | Белк: 190,12г | Углев: 79,66г.
Ужин:
Garant Frysta Blåbär, Svenskt Kosttillskott Core Whey Protein, Valio Lätt Naturell Yoghurt Laktosfri, Superfruit Cacao Nibs, Garant Proteinbröd, Stollenwerk Surkål, Peas of Heaven Roast Peaf, Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, Soft Boiled Egg, Coop Salladsmix, Garant Tonfisk med Kidneybönor, Majs, Kikärtor & Röd Paprika.
Перекус/Другое:
GAAM Nutrition Protein Bar, Garant Mix, Dave & Jon's Edamame Torrostade, Garant Björnbär Djupfrysta.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Macanko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю