gabrieldavi8991- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя gabrieldavi8991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Diminuindo aos poucos enquanto não chega a balança. Aceito dicas.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

2057 ккал

Жир: 41,74г | Белк: 116,98г | Углев: 295,25г. Обед: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Paleta Bovina Cozida, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pão com Manteiga. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

antes eu tbm não usava balança. com a balança fica melhor, comia bem menos sem a balança

19 фев 24 написано членом: vitoriapere711

Inclua saladas a vontade e muito legumes, ajuda na saciedade 💕

19 фев 24 написано членом: Diana Paquiel

Anotei aqui. Obrigado, pessoal.

19 фев 24 написано членом: gabrieldavi8991

Só senti falta dos vegetais, mas pelo olhomentro está bom kkkkk A balança vai ajudar, com certeza.

26 фев 24 написано членом: VandelmaS


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrieldavi8991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrieldavi8991- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

gabrieldavi8991-Изменение Веса