chmonchik- Журнал, 18 фев 24

Параметры Пользователя chmonchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

18.02.2024

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2024:

1497 ккал

Жир: 51,35г | Белк: 88,57г | Углев: 173,14г. Завтрак: Сладбери Зефир с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком. Обед: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Metro Chef Говядина Деликатесная, Холодец из Курицы, Вареное Яйцо, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный. Ужин: Помидоры, Огурец, Окей Свинина Вырезка, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Сахарный Песок, Сметана 20%, Чернышихинские Колбасы Вареники с Вишней, Мираторг Колбаса Брауншвейгская, Коломенское Батон Нарезной, Апельсин. подробнее ...

1567 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chmonchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chmonchik- Журнал, 18 фев 24

Оставить свой Комментарий

chmonchik-Изменение Веса