Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
phatguy619
Журнал
19 фев 24
phatguy619- Журнал, 19 фев 24
Параметры Пользователя phatguy619
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024
97,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2024:
1652 ккал
Жир: 80,36г | Белк: 96,86г | Углев: 142,91г.
Завтрак:
Aunt Jemima Original Syrup, Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Egg White , Coffee.
Ужин:
Trader Joe's Beef Birria, Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can).
Перекус/Другое:
Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Jell-O Sugar Free Cherry, Jif Creamy Peanut Butter, Roasted Chestnuts, Bananas.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
phatguy619-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю