Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kassialucena
Журнал
19 фев 24
kassialucena- Журнал, 19 фев 24
Параметры Пользователя kassialucena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2024:
1783 ккал
Жир: 80,12г | Белк: 53,98г | Углев: 220,70г.
Завтрак:
Margarina, Chechel's Pão de Forma Integral, Merilú Leite em Pó, Dolce Gusto Espresso Intenso.
Обед:
Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne.
Ужин:
Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Chechel's Pão de Forma.
Перекус/Другое:
Sorvete, Paçoca.
подробнее ...
2851 ккал
Упражнение:
Стоять - 12 минуты, Сидеть - 10 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 6 часа и 16 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kassialucena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю