|
Часть ужина - рис, яйца, лисички, огурцы. Плюс еще рисовые хлебцы с арахисовой пастой без сахара и голубикой
|
1899 ккал
|
Жир: 61,90г | Белк: 106,73г | Углев: 218,29г.
Завтрак: ВкусВилл Каша Льняная, Яйцо (Целое), Американо. Обед: Свекла Вареная, Свекла Вареная, Самокат Рис Круглозёрный Шлифованный, ВкусВилл Скумбрия. Ужин: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, ВкусВилл Паста Арахисовая Классическая без Добавления Сахара, Кедровый Бор Лисички Свежие, Самокат Рис Круглозёрный Шлифованный , Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Ehrmann Шоколадный Пудинг, Chocolate Sole 100% Chocolate. подробнее ...
|
|
 Комментария
19 фев 24 написано членом: abramovatonia
|
О, точно! Надо обезжиренную арахисовую пасту заказать!
19 фев 24 написано членом: Марина заказы iHerb
|
Скажите, а из молочных продуктов что-то едите?
19 фев 24 написано членом: katerina_bur
|
Паста не обезжиренная, в составе только арахис, беру во вкусвилл
20 фев 24 написано членом: Chunya123
|
Лисички тушеные с травами
20 фев 24 написано членом: Chunya123
|
А зачем с огурцов кожуру убирать? Просто вкуснее так?
20 фев 24 написано членом: cocoksoks
|
Молочку ем козью, сыр и прочую коровью продукцию ем только в Европе.
У меня нет непереносимости лактозы, это просто мой выбор, мой кишечник не очень усваивает молочную продукцию. Если усваивается хорошо, то молочная продукция обязательно нужна, она очень полезна
20 фев 24 написано членом: Chunya123
|
У меня кишечник плохо переваривает шкурки, а точнее совсем не переваривает и от этого вздувает, приходится чистить. По вкусности не знаю, я бы и со шкурками ела, мне нравится и так, и так
20 фев 24 написано членом: Chunya123
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
