Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ROTC CHIEF
Журнал
19 фев 24
ROTC CHIEF- Журнал, 19 фев 24
Параметры Пользователя ROTC CHIEF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2024:
1535 ккал
Жир: 61,43г | Белк: 112,74г | Углев: 131,55г.
Завтрак:
Oranges , Fried Egg, Hass Avocado, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread.
Обед:
Triscuit Reduced Fat Crackers, Grilled Chicken Breast, Birds Eye Broccoli Florets.
Ужин:
Mt. Olive Jalapeno Slices, Hello Fresh One-Pan Cheesy Beef Tortilla Melts, Hass Avocado.
Перекус/Другое:
Green Giant Sugar Snap Peas, Broccoli , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cantaloupe Melons , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Celcius Celcius.
подробнее ...
3051 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ROTC CHIEF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю