Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crstlgls
Журнал
19 фев 24
crstlgls- Журнал, 19 фев 24
Параметры Пользователя crstlgls
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My IBS has been flaring badly the last few weeks, so although FS is demanding I weigh in, I will not. My thyroid level was good. I am in pain right now and very bloated. I am trying to take care of it. I have changed my intake so to attempt to lose some of the excess weight. Th BIA scale is saying some of my weight gain is fat, but I know at least some of it is water retention from the IBS.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2024:
1145 ккал
Жир: 42,00г | Белк: 71,25г | Углев: 119,25г.
Завтрак:
Sunsweet Prune Juice, Nature Made Energy B12, All Whites 100% Liquid Egg Whites.
Обед:
Athenos Feta Cheese, Il Villaggio Parmigiano Reggiano Cheese, Simple Mills Original Sprouted Seed Crackers.
Ужин:
Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Canyon Bakehouse Gluten Free Mountain White Bread, Bonne Maman Strawberry Preserves.
Перекус/Другое:
Nature Made Vitamin C Adult Gummies.
подробнее ...
1813 ккал
Упражнение:
Кикбоксинг - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
💙
19 фев 24 написано членом:
unity1234
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crstlgls-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю