andresa001- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя andresa001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

1174 ккал

Жир: 30,56г | Белк: 93,70г | Углев: 126,23г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Pão Francês, Café com Açúcar, Mamão. Обед: Oggi Picolé de Limão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pão Francês, Ovo Frito, Morangos. подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 20 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andresa001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andresa001- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

andresa001-Изменение Веса