redrock46- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя redrock46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024

100,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

1417 ккал

Жир: 63,76г | Белк: 86,52г | Углев: 125,70г. Завтрак: Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Обед: Karışık Yeşil Salata, Patates Kızartması, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Budu, Makarna, Mercimek Çorbası. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

redrock46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

redrock46- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

redrock46-Изменение Веса