Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LouiseCalegari
Журнал
19 фев 24
LouiseCalegari- Журнал, 19 фев 24
Параметры Пользователя LouiseCalegari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2024:
1498 ккал
Жир: 58,35г | Белк: 82,07г | Углев: 163,59г.
Завтрак:
Natville Queijo Mussarela, AdeS Leite de Soja Original, Nutrella Frutas, Grãos e Castanhas, Becel Margarina Original.
Обед:
Doce de Leite, Bolo de Tapioca, Molho de Mostarda e Mel, Seara Incrível Isca de Peixe Vegetal, Tofu Duro, Quiabo Refogado, Batata Inglesa Cozida.
Ужин:
Tia Sônia Granola, Banana Prata, Morangos, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Integralmedica My Whey.
подробнее ...
2236 ккал
Упражнение:
Дорожка - 20 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LouiseCalegari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю