Антошка на ЗОЖе- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя Антошка на ЗОЖе | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024

112 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 50 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

2686 ккал

Жир: 121,78г | Белк: 130,02г | Углев: 289,68г. Завтрак: Красное Яблоко, Ермолино Сырники, Ермолино Блины с Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо. Обед: Самбери Запеканка, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Bonduelle Огурцы Маринованные. Ужин: Мёд, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Творог 5%, Сметана 15%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Антошка на ЗОЖе-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Антошка на ЗОЖе- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

Антошка на ЗОЖе-Изменение Веса