Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
19 фев 24
nati.grigorieva- Журнал, 19 фев 24
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2024:
1740 ккал
Жир: 35,54г | Белк: 170,05г | Углев: 183,14г.
Завтрак:
ВкусВилл Скир с Печеным Яблоком, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника.
Обед:
ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%, Болгарский Перец, ВкусВилл Скир с Печеным Яблоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Prisma Томат Розовый.
Ужин:
ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Тефтели Куриные в Томатном Соусе и Гречкой, Лента Манго Желтое.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю