Alla1407- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя Alla1407 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

1714 ккал

Жир: 53,88г | Белк: 91,85г | Углев: 220,67г. Завтрак: Малиновое Варенье, Светаево Сметана 20%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Огурец (с Кожурой), Окское Яйцо, Рижский Хлеб Чиабатта Цельнозерновая, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Ужин: Мегамарт Тефтели из Индейки Паровые, Льняное Масло, Макфа Крупа Перловая, Брокколи. Перекус/Другое: Coombs Кленовый Сироп, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо, Global Village Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Maple Joe Кленовый Сироп, Светаево Сметана 20%, Светаево Рассыпчатый. подробнее ...

1963 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla1407-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla1407- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

Alla1407-Изменение Веса