pagentes- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024

71,9 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

1555 ккал

Жир: 57,11г | Белк: 96,47г | Углев: 166,08г. Завтрак: Azúcar, BEBE Mermelada de Melocotón, Café Cortado, Pan Blanco. Обед: Col China, Puerros, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Arroz Basmati, Hacendado Solomillo de Pavo, Pastoret Mató Tradicional, Salsa de Soja. Ужин: Cogollos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ortiz Anchoas en Aceite de Oliva, Huevo, Nestlé Kéfir. Перекус/Другое: Plátano, Lindt Cocoa 85%, Aguacate, Espinacas, Agua de Coco, Manzana Verde. подробнее ...

2630 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса