Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gilevatatyana79
Журнал
19 фев 24
gilevatatyana79- Журнал, 19 фев 24
Параметры Пользователя gilevatatyana79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2024:
1436 ккал
Жир: 45,31г | Белк: 107,07г | Углев: 108,40г.
Завтрак:
Творожная Запеканка.
Обед:
Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Тилапия Жареная, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Массандра Вино Красное Сухое Каберне.
подробнее ...
1787 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gilevatatyana79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю