AEArr- Журнал, 18 фев 24

Параметры Пользователя AEArr | < Предыдущая Запись |Следующий >

2-18- -7.50 carbs

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2024:

1448 ккал

Жир: 94,79г | Белк: 92,10г | Углев: 52,59г. Завтрак: Atkins Mocha Latte Shake, Ratio Keto Yogurt, Banana. Обед: Trader Joe's White Meat Chicken Salad. Ужин: Butter, Trader Joe's Haricots Verts, Dream Dinners Chicken Marsala with Mushrooms. Перекус/Другое: Girl Scout Cookies Adventurefuls, Russell Stover Sugar Free Coconut Covered with Chocolate, Jelly Belly Sugar Free Jelly Beans, Trader Joe's Roasted & Salted Peanuts (50% Less Salt). подробнее ...

2047 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 7 минуты, Принятие Душа - 13 минуты, Приготовление Пищи - 13 минуты, Ходьба по Магазинам - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 32 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AEArr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AEArr- Журнал, 18 фев 24

Оставить свой Комментарий

AEArr-Изменение Веса