Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Golfgirl60
Журнал
18 фев 24
Golfgirl60- Журнал, 18 фев 24
Параметры Пользователя Golfgirl60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2024
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2024:
950 ккал
Жир: 53,87г | Белк: 55,17г | Углев: 75,08г.
Завтрак:
Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g).
Обед:
Wasa Whole Grain Crispbread, Kroger Veggie Blend Salad, Skinnygirl Honey Dijon Dressing.
Ужин:
Broccoli Flower Clusters, Tyson Foods Batter Dipped Chicken Breast Tenders.
Перекус/Другое:
Lucerne Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Maxwell House International Cafe Sugar Free Suisse Mocha, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond, Planters Mixed Nuts.
подробнее ...
2690 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Велотренажёр - 20 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Golfgirl60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю