Roli02- Журнал, 18 фев 24

Параметры Пользователя Roli02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

was für ein wunderschöner Tag.... ;-))

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2024:

1475 ккал

Жир: 17,63г | Белк: 103,42г | Углев: 125,94г. Завтрак: Hütthaler Farmerschinken, SPAR Vital Genuss Karree, Tann Burgunderschinken, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch. Ужин: Salzkartoffeln, SPAR Krautsalat mit Speck, Reiter Karree-Rose . Перекус/Другое: Puntigamer Bier. подробнее ...

3140 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 8 минуты, Работа по Дому - 1 час, Принятие Ванны - 30 минуты, Стоять - 2 часа, Сидеть - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 37 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 45 минуты, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roli02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roli02- Журнал, 18 фев 24

Оставить свой Комментарий

Roli02-Изменение Веса