Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_yana_13_v
Журнал
18 фев 24
_yana_13_v- Журнал, 18 фев 24
Параметры Пользователя _yana_13_v
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2024
64 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2024:
1644 ккал
Жир: 64,21г | Белк: 72,45г | Углев: 195,33г.
Завтрак:
SPAR Халва Арахисовая, Каневской Ветчина Каневская, Русский Хлеб Хлеб Старорусский, Новопокровский Сыр Салями Классический.
Обед:
6 Соток Огурцы Маринованные, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Добрый Повар Пельмени Сочные со Сливками.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Rainbow Малиновое Варенье, Русский Хлеб Хлеб Старорусский, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Зефир, SPAR Халва Арахисовая.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_yana_13_v-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю