Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatieJeanne
Журнал
18 фев 24
KatieJeanne- Журнал, 18 фев 24
Параметры Пользователя KatieJeanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
neck 13
chest 36
waist 29
naval 31
hips 37
thigh 19.5
calf 12
bicep 11
forearm 9
wrist 6
body fat % 25.16
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2024:
1261 ккал
Жир: 74,57г | Белк: 114,00г | Углев: 32,99г.
Завтрак:
Scrambled Egg, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Dunkin' Donuts Coffee with Milk.
Обед:
Muscle Milk Protein+ Vanilla Shake Powder.
Ужин:
Mixed Salad Greens, Kroger Sweet & Spicy Tuna.
Перекус/Другое:
Green Peas, Cheeseburger Pie.
подробнее ...
3440 ккал
Упражнение:
HIIT - 10 минуты, Пилатес - 20 минуты, Йога - 20 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Балет - 15 минуты, Samsung Health - 13 часа и 54 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа, Работа по Дому - 3 часа, metabolism - 1 минута, Растяжения (Йога) - 10 минуты, Степпер - 30 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatieJeanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю