Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EvaSieteTres
Журнал
12 ноя 15
EvaSieteTres- Журнал, 12 ноя 15
Параметры Пользователя EvaSieteTres
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2015
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2015:
1533 ккал
Жир: 78,95г | Белк: 41,04г | Углев: 170,12г.
Завтрак:
Manzana Golden, Oat So Simple Golden Syrup Porridge, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Té (Infusión), Aceite de Oliva, Tomates.
Обед:
Potaje.
Ужин:
Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Linwoods Semillas de Lino Molidas, Carbonell Aceite de Oliva, Tomates, Nueces, Aguacate.
Перекус/Другое:
Mercadona Pan 6 Cereales, Manzana, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Hacendado Leche Semidesnatada, Té (Infusión), Aceite de Oliva, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Tomates, Hacendado Leche Semidesnatada, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos).
подробнее ...
1733 ккал
Упражнение:
Стоять - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EvaSieteTres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю