Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sokolan3
Журнал
18 фев 24
sokolan3- Журнал, 18 фев 24
Параметры Пользователя sokolan3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2024
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2024:
1619 ккал
Жир: 87,88г | Белк: 76,89г | Углев: 136,19г.
Завтрак:
Русское Молоко Сметана 30%, Ермолино Сырники с Изюмом, Lindt Горький Шоколад 90%.
Обед:
Costa Coffee Latte.
Ужин:
Эдем Груша Сушеная, Яйцо, Dunnes Classic Caesar Salad.
Перекус/Другое:
Grenade Protein Bar, Swiss Chocolate Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом, Kovis Мини-Маффины с Карамельным Кремом, Дары Мира Печенье с Изюмом.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sokolan3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю