longoria22- Журнал, 18 фев 24

Параметры Пользователя longoria22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2024

78,4 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2024:

1562 ккал

Жир: 37,47г | Белк: 81,64г | Углев: 239,77г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Индилайт Ветчина из Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка, Лук, Морковь, Грудка Индейки. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль Слойка с Бананом и Шоколадом, Eco Botanica Зефир Смузи Черника-Черная Смородина. Перекус/Другое: Кубанский Молочник Масса Творожная с Сахаром и Ванилином. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

longoria22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

longoria22- Журнал, 18 фев 24

Оставить свой Комментарий

longoria22-Изменение Веса