Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
18 фев 24
Sammael7- Журнал, 18 фев 24
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
- Web idass (la del plicómetro): 10,4% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 14,34% de grasa.
El porcentaje de grasa medido con plicómetro más bajo que me he medido nunca 😍.
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2024:
1805 ккал
Жир: 59,22г | Белк: 131,35г | Углев: 181,64г.
Завтрак:
Hacendado Lomo Embuchado Extra, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir.
Обед:
Ensalada medio día, Merluza, Guisantes Finos, Nuez, Patata Cruda.
Ужин:
Milbona Yogur Natural, Ensalada típica, tortilla francesa, Patata Cruda, Kefir.
Перекус/Другое:
Hacendado Sesos de Cerdo, Hacendado Chocolate 99%, Naranjas.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю