Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Atalinia
Журнал
18 фев 24
Atalinia- Журнал, 18 фев 24
Параметры Пользователя Atalinia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2024
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2024:
1406 ккал
Жир: 46,89г | Белк: 121,86г | Углев: 127,74г.
Завтрак:
Ulker Мармелад Yupo Eksi, Wike Лосось Атлантический Ломтики Слабосоленые, Яйцо, Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Меридиан Крабовые Палочки Классика, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Шампиньоны Жареные, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Катюша Лапша для Лагмана, Дома Куриный Бульон из Грудки.
Ужин:
Халва Самаркандская, Пятерочка Хурма, Запеченная или Жареная Треска, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Atalinia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю