Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ibrahimtan72
Журнал
17 фев 24
ibrahimtan72- Журнал, 17 фев 24
Параметры Пользователя ibrahimtan72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024
85 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2024:
1959 ккал
Жир: 74,57г | Белк: 137,48г | Углев: 177,73г.
Завтрак:
Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Kızarmış Yumurta, Doğal Peynir.
Обед:
Eti Cin.
Ужин:
Kepekli Ekmek, Bulgur Pilavı, Kühne Karışık Turşu, Turşu, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma).
Перекус/Другое:
Eti Cin, Eti Hoşbeş.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ibrahimtan72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю