Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ivanova161
Журнал
17 фев 24
ivanova161- Журнал, 17 фев 24
Параметры Пользователя ivanova161
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2024:
2318 ккал
Жир: 67,08г | Белк: 79,11г | Углев: 336,98г.
Завтрак:
FitnesShock Батончик Shocker, King Манго Сушёное без Сахара, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%.
Обед:
Пастилушка Пастила без Сахара , Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Куриная Грудка Отварная, Barilla Отварные Макароны , Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Запеченный Картофель, Сметана 20%, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Сделай Смузи Сам Смузи Манго, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Цельнозерновой, Фуджи Яблоко , Фуджи Яблоко .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ivanova161-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю