caligra- Журнал, 17 фев 24

Параметры Пользователя caligra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024

62,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2024:

1498 ккал

Жир: 64,94г | Белк: 108,70г | Углев: 120,70г. Завтрак: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Брынза, Яйцо (Целое), Просто Молоко Молоко 2,5%, Меридиан Икра Лососевая, Olliani Оливки Гигант, Kraft Сыр Филадельфия, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры Черри. Обед: Лактис Skyr, Запеченная или Жареная Треска, Капуста Тушеная с Грибами, Магнит Банан. Ужин: Questbar Protein Chips, Мандарины, Quest Cheese Crackers, Наш Лидер Попкорн. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caligra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caligra- Журнал, 17 фев 24

Оставить свой Комментарий

caligra-Изменение Веса