Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marta.taciane
Журнал
17 фев 24
marta.taciane- Журнал, 17 фев 24
Параметры Пользователя marta.taciane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2024:
1232 ккал
Жир: 42,55г | Белк: 57,45г | Углев: 159,91г.
Завтрак:
Nestlé Iogurte Grego Light, Marilan Lev Magic Toast Multicereais, Bem Me Quer Pasta de Soja Berinjela.
Обед:
Irani Maggiore Coxinha de Frango , Cebolas, Anchovas (Solidos Escorridos em Óleo, Enlatado), Queijo Gorgonzola, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Alface, Galo Vinagre Balsâmico, Bufalo Dourado Mussarela de Búfala, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Batata Inglesa Cozida, Pimentão Vermelho.
Ужин:
Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Suco de Acerola, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Hellmann's Maionese, Goiaba Vermelha.
Перекус/Другое:
Twix Twix (15g), Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar.
подробнее ...
1494 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marta.taciane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю