Lanesilva28- Журнал, 17 фев 24

Параметры Пользователя Lanesilva28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024

86,9 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2024:

1467 ккал

Жир: 45,85г | Белк: 114,82г | Углев: 140,31г. Завтрак: Ovo Cozido, Morangos, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata. Обед: Peito de Frango, Purê de Batatas (com Leite Integral), Pepino (Descascado), Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Vitarella Biscoito Treloso Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lanesilva28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lanesilva28- Журнал, 17 фев 24

Оставить свой Комментарий

Lanesilva28-Изменение Веса