marka.av- Журнал, 17 фев 24

День, когда я купила новые весы и поставила их в новое место, где будут стоять всегда 🎯Теперь я считаю станет объективнее, ведь я больше не стану их двигать с места на место)

90,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг.    Еще предстоит сделать: 10,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1420 ккал

Жир: 28,72г | Белк: 69,67г | Углев: 224,79г.   Завтрак: Alesto Орехи Смесь, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Куриное Филе, Гречка. Ужин: Барко Ананасы Консервированные Кольца, Green Ray Горошек Консервированный, Рахат Ирис Кис Мяу, Snickers Сникерс, Макфа Ракушки. подробнее ...