Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
17 фев 24
nati.grigorieva- Журнал, 17 фев 24
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2024:
1728 ккал
Жир: 60,36г | Белк: 156,49г | Углев: 139,10г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Теос 2%, Пятерочка Банан, Сибирское Здоровье Омега-3, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника.
Обед:
Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Токио Сити Жареная Тыква с Говядиной и Овощами в Соусе Демиглас.
Ужин:
Карат Творог Зерненый 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рост Томаты Черри Медовые, ВкусВилл Белок Яичный, Индилайт Филе Бедра Индейки Тушеное.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю