Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubenvt365
Журнал
17 фев 24
Rubenvt365- Журнал, 17 фев 24
Параметры Пользователя Rubenvt365
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2024:
3671 ккал
Жир: 78,05г | Белк: 200,50г | Углев: 526,31г.
Завтрак:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Mermelada de Arándanos, Huevo, Hacendado Barra de Pan, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Mercadona Leche Semidesnatada.
Обед:
Hacendado Tomate Frito, Hacendado Macarrones, Hacendado Tostadas Integrales, Filete de Añojo, Hacendado Chorizo, Cebollas.
Ужин:
Hacendado +Proteínas con Arándanos, Tranchettes Queso Lonchas, Patata Cruda, Hacendado Pan de Hamburguesa Integral, Hacendado Carne Picada Vacuno.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Barra de Pan, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Plátano, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Barra de Pan.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubenvt365-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю