Carry_R- Журнал, 17 фев 24

Параметры Пользователя Carry_R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024

70,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2024:

1838 ккал

Жир: 58,81г | Белк: 237,71г | Углев: 85,89г. Завтрак: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry , Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . Обед: Хачапури и Вино Куриный Шашлык, Помидоры. Ужин: IL Патио Суп с Морепродуктами, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. подробнее ...

2296 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Carry_R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю