Мурзик89- Журнал, 17 фев 24

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024

61,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2024:

1982 ккал

Жир: 100,17г | Белк: 78,50г | Углев: 156,12г. Завтрак: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Соленые Огурцы с Укропом, Аджика, Ближние Горки Сервелат Гост, Вареное Яйцо, Вологодское Масло Сливочное, Сладкая Булочка, Слабое Кофе с Сахаром. Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Горбуша Жареная, Аджика. Перекус/Другое: Jack Daniels Виски, Добрый Лимон-Лайм, Черноголовка Кола, Fish House Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Ближние Горки Сервелат Гост, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Lay's Чипсы с Солью. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 17 фев 24

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса