Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jopa483
Журнал
17 фев 24
jopa483- Журнал, 17 фев 24
Параметры Пользователя jopa483
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
хоть я и переедала, но за пределы 52 я не вышла. осталось 6кг 🥳
51 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2024:
1454 ккал
Жир: 61,36г | Белк: 79,93г | Углев: 150,12г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Первый Вкус Сметана 15%, Помидоры.
Обед:
Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Авокадо Авокадо, Славянский Хлеб Хлеб Столичный.
Ужин:
Первый Вкус Кефир 2,5%, 365 Дней Вафли со Вкусом Сливок.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jopa483-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю