Golfgirl60- Журнал, 17 фев 24

Параметры Пользователя Golfgirl60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024

92,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2024:

779 ккал

Жир: 35,80г | Белк: 60,46г | Углев: 73,93г. Завтрак: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). Обед: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Franz Keto White Bread. Ужин: Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Grape Tomatoes, Kroger American Blend Salad. Перекус/Другое: Russell Stover Sugar Free Mint Patties (2), Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Kroger Pork Rinds. подробнее ...

2885 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Уборка - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Велотренажёр - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Golfgirl60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Golfgirl60- Журнал, 17 фев 24

Оставить свой Комментарий

Golfgirl60-Изменение Веса