Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
d.novikov79
Журнал
16 фев 24
d.novikov79- Журнал, 16 фев 24
Параметры Пользователя d.novikov79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2024:
3740 ккал
Жир: 182,54г | Белк: 154,20г | Углев: 375,52г.
Завтрак:
Nutberry Батончик «Кокос Бар», Кофе с Молоком, Level Kitchen Белковый Творожно-Маковый Кекс, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Level Kitchen Бурек с Индейкой и Капустой.
Обед:
Level Kitchen Салат с Рулетом из Цыпленка, Level Kitchen Соба с Кунжутом и Куриное Филе в Сырном Соусе.
Ужин:
Вкусно и Точка Айс Де Люкс Шоколадно-Апельсиновое, Вкусно и Точка Латте Лесной Орех, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Вкусно и Точка Биг Хит, Natty's Батончик с Кокосом, Level Kitchen Мясная Котлета по-Домашнему с Грибным Соусом и Рассыпчатая Греча.
Перекус/Другое:
Natty's Батончик Cashew Butter, Комильфо Конфеты Фисташка.
подробнее ...
2494 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
d.novikov79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю