halilglbdk- Журнал, 16 фев 24

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024

92,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2024:

387 ккал

Жир: 26,53г | Белк: 31,45г | Углев: 2,80г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta. Ужин: Haşlanmış Yumurta. подробнее ...

1775 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

halilglbdk-Изменение Веса