eliza.pl.ua- Журнал, 16 фев 24

Тут ще був салат з капусти, огірка і яблука, але нагрітий він так собі, тому зʼїла перед тим як гріти))
Це обід

Гречка, грудка, овочі, салати

---

1709 ккал

Жир: 52,30г | Белк: 146,35г | Углев: 170,18г.   Завтрак: Яблоко, Сырники Домашние, Amix Isolate, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Приготовленная Брокколи (без Жира), President Сметана 10%, Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Фасоль Стручковая, Свекла Вареная, Салат из Капусты и Огурца. Ужин: Omega Three Бургер с Телятиной и Сулугуни. Перекус/Другое: Millennium Молочный Шоколад . подробнее ...