Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна без изъяна 🦊
Журнал
16 фев 24
Яна без изъяна 🦊- Журнал, 16 фев 24
Параметры Пользователя Яна без изъяна 🦊
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2024:
1491 ккал
Жир: 61,55г | Белк: 75,30г | Углев: 150,83г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Сырники, Чай, Куриные Котлеты с Сыром, Гречка Вареная.
Обед:
Лента Пицца с Беконом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L).
Ужин:
Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Чай, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Snaq Fabriq Qwikler Truffel, Snaq Fabriq Pancake Caramel.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна без изъяна 🦊-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю