Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natatoosi
Журнал
16 фев 24
Natatoosi- Журнал, 16 фев 24
Параметры Пользователя Natatoosi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2024:
1383 ккал
Жир: 61,60г | Белк: 101,10г | Углев: 118,30г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Тмином и Кориандром, Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Гречка Отварная, Лента Масло Оливковое.
Обед:
ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Лента Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Стейк из Голени Индейки.
Ужин:
Авокадо Авокадо Хасс, Доброфлот Горбуша Натуральная, Лента Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Йогурт Домашний, Кофе с Молоком, Ого Отруби Ржаные, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natatoosi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю