Adelllich- Журнал, 16 фев 24

Параметры Пользователя Adelllich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024

41,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2024:

599 ккал

Жир: 23,69г | Белк: 24,01г | Углев: 71,36г. Завтрак: Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Ого Хлебцы Гречневые, Яичный Белок, Яйцо, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Обед: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Tuc Крекер с Крабом. Ужин: Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet. Перекус/Другое: Bombbar Лимонад со Вкусом Яблока, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Перекресток Мандарины. подробнее ...

1060 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adelllich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adelllich- Журнал, 16 фев 24

Оставить свой Комментарий

Adelllich-Изменение Веса