Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
16 фев 24
Света-kонфета- Журнал, 16 фев 24
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2024:
2327 ккал
Жир: 54,78г | Белк: 139,27г | Углев: 245,67г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Villars Тёмный Шоколад с Цукатами из Апельсиновых Корочек, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%.
Обед:
Петелинка Куриная Грудка Филе, Maltagliati Макароны, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%.
Ужин:
Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры.
Перекус/Другое:
Jack Daniels Виски.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю